삶은영화

KBS 개그 콘서트의 인기코너 '헬스걸'을 기억하시나요? 헬스보이 이승윤의 트레이닝 아래 매주 몸무게를 공개하는 '실전 다이어트'로 많은 관심을 받았었죠. 

특히 50kg을 감량하며 건강을 찾은 권미진에게 많은 응원을 보냈던 기억. 개콘도 없어져버린 지금, 벌써 10년전 추억의 이름입니다. 

여전히 요요없이 건강한 모습으로 지내고 있다는 코미디언 권미진이 지난 9일 첫 딸을 출산했습니다! 권미진은 "아기를 처음 만나 정신이 없었다"며 소감을 전했는데요.

"수술실 들어가서 아기는 10분~15분 만에 제왕절개로 낳았다"며, "아무래도 그동안 운동을 해왔기 때문에 회복 속도도 조금 빠른 것 같다"고 말했습니다.

지난 8월 비연예인 훈남 남자친구와 결혼한 권미진. 공개된 웨딩 화보에는 코미디언 동료들과 '헬스걸' 당시 권미진의 다이어트에 도움을 준 트레이너들이 들러리로 함께해 화기애애한 분위기를 연출했는데요. 출산할 때도 "남편이 처음부터 끝까지 옆에 있어줘서 큰 힘이 됐다"고요.

권미진은 세 번째로 발간될 다이어트 서적을 조리원에서 쓸 예정이랍니다. 다이어트 책에 "한식이나 건강 식단, 저칼로리 레시피 등이 많이 들어갈 것 같다"네요.

'헬스걸' 코너에 출연하던 권미진과 이희경은 공개적으로 체중감량을 해 관심을 끌었는데요. 코너 시작 2주만에 권미진은 103->90->86kg를 달성했고, 이희경은 86->79->76kg로 폭풍 감량에 성공했었습니다.

'헬스걸'에서 공개한 다이어트 방법은 아래와 같이 철저히 운동과 식이요법(음식량 줄이기)을 통해 이루어졌습니다.

건강한 다이어트와 출산에 성공한 권미진씨 축하드려요~!